摘要: 長拳是中國傳統(tǒng)拳種之一，據(jù)說是由宋太祖的趙匡胤創(chuàng)立的“長拳”這個詞最早出現(xiàn)在明朝戚繼光寫的《紀效新書·拳經提要篇》中，其中提到宋太祖有一個32式長拳。新中國成立后，國家體委把少林拳，在群眾中廣泛流傳、查[閱讀全文:]
摘要: 臺球（Billiards）是一種在舞臺上用球桿擊球的游戲、一種室內體育活動，依靠計算分數(shù)或指定球落入袋中來決定比賽的勝負。臺球起源于法語，原本屬于貴族運動。臺球根據(jù)獲勝規(guī)則可以分為八個球、九球、斯諾克和[閱讀全文:]
摘要: 有氧操（Aerobic exercise exercise），是一種有氧運動。是以“健身”為此，動作相對簡單實用，配合音樂緩慢，運動時心率控制在最大心率（220-年齡）65%80%范圍內受[閱讀全文:]
摘要: 截拳道(英譯:Jeet Kune Do)是由武術家李小龍于1962年4月創(chuàng)立的現(xiàn)代武術體系在詠春拳的基礎上，它發(fā)展了一個新的街頭格斗和拳擊流派。截拳道'這個概念指的是攔截和擊退對手[閱讀全文:]
摘要: 泰拳（Thai boxing），別名暹羅拳，是一種傳說中的格斗術，也是一項以力量和敏捷著稱的運動。主要用人體的拳頭、腿、膝、手肘被用作攻擊拳打腳踢的武器、使膝肘發(fā)力平穩(wěn)流暢，力量展示極其充沛，攻擊力兇猛[閱讀全文:]
摘要: 擒拿，武術四大攻擊之一，起源于武術攻擊。利用人體關節(jié)、針對穴位和關鍵部位的弱點，利用杠桿原理和經絡理論，通過反關節(jié)動作，集中力量，攻擊對方的弱點，使其產生生理上不可抗拒的疼痛反應，達到取一處，捉一處的效[閱讀全文:]
摘要: 仰泳（backstroke）是人體在水中仰臥的一種游泳姿勢，是競技游泳項目之一。仰泳是游泳項目之一，歸FINA管理。FINA世界游泳錦標賽仰泳、游泳世界杯等項目，分男女/女子50米、六個項目，包括100[閱讀全文:]
摘要: 自由搏擊（taekwondo），又稱國際自由搏擊、踢拳等，不限于任何固定套路招式，目的是最終擊倒或擊敗對手，匯集了中國東方武術、日本空手道、柔道、劍道、韓國跆拳道、泰拳和拳擊摔跤等西方武術的本質是一種無[閱讀全文:]