摘要: 110米欄（110 meters yards）是110米欄的簡(jiǎn)稱，屬于田徑中的一個(gè)徑賽項(xiàng)目它要求運(yùn)動(dòng)員在110米跑道上以跑跳的方式跨越10個(gè)跨欄到達(dá)終點(diǎn)。110米跨欄[閱讀全文:]
摘要: 力量訓(xùn)練（Strength training），或稱力量運(yùn)動(dòng)，是指提高人體肌肉系統(tǒng)在工作時(shí)克服或抵抗阻力能力的運(yùn)動(dòng)。是體能訓(xùn)練的重要內(nèi)容之一。力量訓(xùn)練可以提高力量素質(zhì)的表現(xiàn)。經(jīng)常[閱讀全文:]
摘要: 毽球（badminton）它由中國(guó)古代民間踢毽子游戲演變而來(lái)，以健身為主、娛樂(lè)、競(jìng)技、觀賞于一體，以下肢肌肉的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)為主。毽球融入了現(xiàn)代體育元素，對(duì)抗性強(qiáng)、是一項(xiàng)簡(jiǎn)單易行成本低廉富有觀賞價(jià)值的健身運(yùn)動(dòng)[閱讀全文:]
摘要: 八段錦（Baduanjin qigongeightsection brocade、Eight 3356 paragraphs brocade）是一種中國(guó)氣功，包括身體鍛煉和呼吸調(diào)[閱讀全文:]
摘要: 板鞋競(jìng)速是壯族傳統(tǒng)的民間運(yùn)動(dòng)很多運(yùn)動(dòng)員一起把腳放在同一雙溜冰鞋上， 在田徑場(chǎng)上比拼，名次是由相同距離所用的時(shí)間決定的。平板賽跑起源于明朝嘉靖年間的軍事訓(xùn)練“同步”發(fā)源于廣西南丹那底村的練法，至今已有40[閱讀全文:]
摘要: 花式九球是一種臺(tái)球游戲臺(tái)球起源于14世紀(jì)的英國(guó)宮廷后來(lái)法國(guó)人米格爾發(fā)明了用皮革粘球桿頭，19世紀(jì)的英國(guó)人杰克-Ka開(kāi)創(chuàng)了用巧克力粉擦球桿頭的先河，1868年美國(guó)Hyatt公司研制出塑料球，基本定型了現(xiàn)代[閱讀全文:]
摘要: 踢拳（taekwondo），又稱自由搏擊，是為了對(duì)抗泰拳而創(chuàng)造的站立格斗術(shù)。踢拳不僅是一種格斗流派，也是一種比賽形式。20世紀(jì)60年代，作為日本空手道和泰拳比賽的組織者，野口以空手道為參照、拳擊、跆拳道[閱讀全文:]
摘要: 保齡球（bowling）又稱“地滾球”它是一項(xiàng)室內(nèi)體育活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)員手持特殊材料制成的保齡球，將球扔在木制或合成球道上，最后通過(guò)地面滾動(dòng)擊倒木瓶。保齡球比賽以局為單位，以擊倒的瓶數(shù)換算成分量數(shù)，按6局總分[閱讀全文:]
摘要: 競(jìng)技體操 (gymnastics) 被稱為“體操”這在特定的設(shè)備上是一項(xiàng)復(fù)雜的任務(wù)、動(dòng)作協(xié)調(diào)，并根據(jù)動(dòng)作的得分或動(dòng)作的難度、給安排和完成等賦予等級(jí)的運(yùn)動(dòng)。男人和女人美國(guó)的競(jìng)技體操包括自由體操、鞍馬、吊環(huán)[閱讀全文:]